// Het kamp begint niet in Thailand.
// Het begint zodra je ja zegt en wij ja zeggen op jou.
Eerste training samen bij Team Champ in Uithoorn. Warming-up, Muay Thai, voorstelronde. Mini-sessie: waarom ben je hier, wat wil je veranderen? Je schrijft je eerste "Ik wil…" op.
Informeel eten met de groep. Guided gesprek: waar sta je nu, wat wil je doorbreken. Deelmoment: wat laat ik achter? Dit wordt geen vakantie. Dit wordt een spiegel.
Praktische zaken: vluchten, paklijst, kampplanning. Mentale voorbereiding rond discipline vs motivatie. Commitment moment: "Ik commit mij aan…"
// Muay Thai en MMA bouwen het lichaam. Avondsessies bouwen de man.
// Activiteiten breken het ritme. Recovery houdt je op de been.
// Voor het kamp begint, doorloop je deze vragen schriftelijk.
// Geen test. Een spiegel.
// Waar ben je momenteel niet tevreden over in je leven?
// Waar loop je voor weg?
// Wat verwacht je uit dit kamp te halen?
// Wat moet er gebeuren zodat jij zegt: dit heeft mijn leven veranderd?
// Hoe wil jij jezelf zien aan het einde van deze 2 weken?
// Wat ga jij hier geven?
// Hoe ga je jezelf pushen wanneer het zwaar wordt?
// Waar mogen wij jou op aanspreken?